2017-8-31西藏新聞

達賴喇嘛尊者語錄
對修行者而言,認真地努力以赴是必須的。光是唸一些簡短的祈請、唸誦一下經文、拿念珠持一下咒,那是不夠的。為什麼不夠?因為僅憑這個不能轉化你的心。我們的負面情緒是如此地強而有力,為了要對治它們,持續的努力是必須的。如果我們持續修行,我們一定會改變。

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