2016-4-29 西藏新聞

219達賴喇嘛尊者語錄
幸福取決於內在的平靜,也取決於熱忱。沒有憤怒、嫉妒和不安全感的空間。一顆平靜的心和自信是與他人和平關係的基礎。科學家們觀察到,不斷的憤怒和恐懼侵蝕我們的免疫系統,而一個平靜的心智卻更堅強。開始以個人創造他們自己內心的平靜來改變世界變得更美好。

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