2014-5-19圖博新聞

055達賴喇嘛尊者語錄
自我禪修:1.我必將死亡,死亡是無可避免的。我的生命正在消逝之中,無法再延長。2.我無法得知何時會死。人類的夀命各不相同。死亡之因有許多種,但相對而言,存之因卻比較少。身體本身就很脆弱。3.每個人都同樣處於脆弱於空洞的情況中。所以爭吵是沒有意義的事,浪費身心力氣去累積財富也是沒有意義的事。4.由於誤以為會在剎那間壞滅的事物是一種永久持續的存在,我帶給了自己痛苦,也帶給別人痛苦。我應該減少執著這種短暫事物的幻想。5.我應該努力超越由於誤解稍縱即逝的事物,是恆常所造成的痛苦循環。6.從長遠來看,最有助益的事莫過於我自己經由修行而轉化的心態~摘自《逆境中更易尋快樂:達賴喇嘛的生活智慧》

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